Arnoud Magnim Winter Cross

Vanmorgen bijtijds richting Schipborg voor de Arnoud Magnim cross (8km)  waar het startschot om 10:00u af ging. Vlak voor het startschot  bleken alle lopers klaar te staan in de verkeerde richting. Gelukkig kon dit bijtijds verholpen worden, anders waren we vast verdwaald. Aan de finish stonden Eric, Joost en Marjan. Eric wilde volle bak, maar was nieuwsgierig of dit wel zijn ding zou zijn.  Joost ging voor lekker lopen en Marjan behouden, gezien haar ambities komend weekend in Schoorl.

Na het startschot werd Marjan al snel ingehaald door Eric. Eric had het parcours verkend wat een pré is voor het lopen van een snelle cross. Mooi om te zien hoe hij met gemak de blubber, scherpe bochten en gemene korte klimmetjes  achter zich liet. Tijdens de 2e ronde toch een glij partij maar kon Eric zijn snelheid herpakken en vasthouden. Met als eind resultaat een knappe 37:33 min, goed voor een 2e plek bij de M50+ in.  Van harte Eric!

Marjan heeft zich aan haar voornemen gehouden: behouden lopen! Voorzichtig de 1e ronde in, met de rem erop door de blubber, genietend van het parcours en lekker door de plassen stampend achter Eric aan. De eerste ronde liep Marjan als 5e dame, echter liepen de eerste dames de 4km. Op 3 km, door de modder baggerend,  haakte Marjan met haar rechter been aan een bramentak. Paar flinke schrammen tot gevolg welke er  bloederig uitzagen bij de finish. Gelukkig geen diepe wonden maar wel met een big smile  kunnen finishen in 37:55 minuten, goed voor een 1e plek overall.

Terwijl Eric en Marjan uitliepen deed Joost nog even flink zijn best op het prachtige parcours. Geen valpartijen voor hem. Maar genietend en blij toch naar Schipborg te zijn af gereisd kwam Joost binnen in een mooie tijd van 49:27 minuten.

Met elkaar en vele andere bekenden, onder het genot van koffie en een broodje namen Eric en Marjan hun prijzen in ontvangst en mogen wij deze beelden delen dankzij onze fotograaf Joost. Teamwork binnen de Runploug!

IMG-6466 IMG-6484 IMG-6485 IMG-6489 IMG-6494

Adventslauf Mesum 2017

Adventslauf Mesum

Ondanks de mist en met enige tegenzin om op pad te gaan (wegens de kou en zaterdagochtend lui heid) reden we om 11:00u Eelde uit richting Mesum-Rheine. Stiekem ook wel spannend omdat we niet wisten wat we konden verwachten en waar we terecht zouden komen. De mist bleef hangen, terwijl we vanuit Amorbach een prachtige foto binnen kregen met sneeuw en zon…… IMG-5918IMG-5936

Dan eerst maar een lekker mok thee halen en met een warme buik de laatste kilometers naar Mesum. Hier aangekomen werden we vriendelijk naar een parkeerplaats geleid; de 5km zou met paar minuten starten. De start mogen zien en een verscheidenheid aan lopers aangemoedigd. Van serieuze snelle wedstrijdlopers tot verkleedde Kerstmannen. Vervolgens onze startnummers ophalen waar koffie, glühwein en vele taarten klaar stonden. Net als bij de Teutolauf! Duitse gezelligheid waar wij nog wat van kunnen leren.

IMG-5937IMG-5932

Gezien de tijd snel door naar de kleedruimtes; omkleden en inlopen. Eenmaal buiten viel de kou mee; met armstukken, buff en handschoenen! Het startvak lag een kleine 100 meter achter de finish met een streep op de weg en een man met startpistool welke ons strak op tijd met “fertig? ” en wegschoot. Binnen 500 meter blies Marjan zich al op en gingen de handschoenen en buff af. Echter na 1 km al spijt van de handschoenen……rest van de wedstrijd met koude handen gelopen. Niet zo sterk als de afgelopen 2 wedstrijden; tot 6 km op kop gelopen. Tot 7 km bij de eerste dame kunnen blijven maar moest toen toch lossen. Uiteindelijk blij met een mooie eindtijd, krap aan een PR: 39’31min; 1e V45+. Koud over de finish draaide ik me om en keek ik Eric recht in de ogen! Hoe gaaf! Blije stralende man in top vorm, geen last van de kou maar gewoon lekker gelopen! Dikke PR in tijd van 39’49min: 1e H50+.  Dit hadden we allebei vanmorgen niet kunnen bedenken, maar nu wel erg blij dat we toch zijn gegaan.

Lekker uitgelopen, warm kunnen douchen en trots onze prijzen in ontvangst mogen nemen.

IMG-5924IMG-5943

IMG-5934IMG-5944

De Adventslauf was een van de redenen richting Rheine af te reizen, naast een bezoekje aan de kerstmarkt in Rheine. Een kleine gezellige kerstmarkt waar we ons de Gluhwien lieten smaken. In kerstsfeer met een heerlijk gevoel terug naar Eelde!

IMG-5952IMG-5957

 

 

Runforestrun Gasselte / Asserstadsloop

Vandaag was de Runploug Garrelsweer actief bij 2 mooie evenementen. Sarah de Boer deed met haar man mee aan de RUNFORESTRUN in Gasselte. Een aanrader voor iedereen die van de natuur houdt met al zijn elementen! Zon, water, zand, bospaden en alles wat hier bij hoort! Tijd is bij dit evenement ondergeschikt  aan “genieten”! en stiekem sterk worden!

IMG_2789 IMG_2788

Marjan Oostinga liep de Asserstadsloop. Een volledig ander parcours en omstandigheden. Zelf 10 km gelopen; 2 rondjes van 5 km over asfalt en de stoep. In het centrum veel publiek en een gezellige sfeer. Had niet de power om te knallen maar wel genoten van de run en het mooie weer. Op 5 km mijn eerste plek moeten afstaan welke ik net niet terug kon pakken. Op 6 seconden 2e overall in tijd van 41:46min. Een extra waterpost had gemogen, tip voor de volgende editie met warm weer! Een verrassing was voor mijzelf was dat er ook een handbiker mee deed. Mooi om te merken dat, waar kan, steeds vaker een run ook opengesteld worden voor wheelers en handbikers ! Naast de 10 km was er ook de 5km, bedrijvenloop, scholenloop en de kidsrun.

IMG_2786