Categorie: nieuws

Uitnodiging BBQ – 25 jaar Runploug voor leden en oudleden

Een jubileum vier je natuurlijk niet alleen met een mooie loop, maar ook met lekker eten en gezellig napraten!

Na afloop van de jubileumloop op zaterdag 22 augustus nodigen we alle leden én oud-leden van De Runploug van harte uit voor een feestelijke BBQ bij het dorpshuis van Garrelsweer.

Of je nu één of meerdere rondjes hebt gelopen, hebt gewandeld of gewoon gezellig wilt aanschuiven: we vinden het vooral leuk om samen stil te staan bij 25 jaar De Runploug en herinneringen op te halen. Zoals bijvoorbeeld aan de Run van Winschoten!

Praktische informatie

  • 📅 Datum: zaterdag  22 augustus
  • 📍 Locatie: Dorpshuis Garrelsweer, Stadsweg 76-A, 9918 PR Garrelsweer
  • 🕔 Aanvang BBQ: aansluitend aan de jubileumloop (rond 17.30 uur)

Om te zorgen dat er voor iedereen voldoende lekkers is, vragen we je om je vooraf aan te melden.

Aanmelden
Meld je uiterlijk 15 augustus aan door een e-mail te sturen naar Eric Helmantel: h.j.helmantel@umcg.nl. Partners zijn ook welkom en we vragen 10 euro p.p.

We hopen je op 22 augustus te zien om samen te proosten op 25 mooie jaren Runploug! Ken je oudleden, dan graag dit bericht met hun delen!

Namens 

Het bestuur van de Runploug

Wil je je aanmelden voor de jubileumloop? Meer info op de site onder 25 jaar Runploug

Hippolytusrun Middelstum 3 juni

Sinds vorig jaar is er een gedeelte van de route gewijzigd. Dit begint nu wat te wennen dat je elkaar tegenkomt. Het aantal deelnemers lag wat lager dan voorgaande jaren, waarschijnlijk door de vele loopjes die georganiseerd worden. Maar de doorzetters, zoals wij, zijn er wel. En dat waren Joost, Henk voor de 5 km, Edwin en Frouk voor de 10 km.

Vlak voor de start een paar druppen en dat was het. Eerst een halve ronde over de ijsbaan, dan een stukje door het dorp, door het bos, uit het bos richting de start dezelfde route als de heen weg. Via de ijsbaan op voor de 2de ronde. Dit was voor Edwin genoeg, de benen wilden niet meer. Frouk volgde wel nog de ronde. Bij de finish toegejuicht door het publiek, het zit er weer op.

De heren vertrokken huiswaarts, terwijl Frouk nog even bleef staan om wat te drinken. En dat was maar goed ook wat zij had de 3 de prijs dames 50+. Met een bloemetje en ook nog een lekkere krentenbol van onze bakker Henk gaat ze tevreden op weg naar huis. 

Monnikenloop 28 maart 2026 Schiermonnikoog

Verslag door Frouk

Een leuke, afwisselende en uitdagende loop op het eiland. Bij de overtocht gelijk maar een weekend uit van gemaakt. Heerlijk relaxed. Vrijdag na de aankomst komen we de eerste runplougers tegen, Koert en Ans. Zij zijn op de fiets het eiland aan het verkennen. De tassen weggebracht en ingecheckt. Dan direct maar de boodschappen doen. Voordat ik mijn T shirt ga halen in de toxbar. Daar zie ik Rick en later Dick en Rieky. 

Zaterdagochtend na een lekker ontbijt begint de voorbereiding voor de loop. Rond 12.15 uur staan we in de zon klaar voor de start van de 10 mijl, daarna start de 5 km en nog een aantal minuten later de 10 km. Deze keer besef ik pas goed dat het best een pittige loop is. Dat wordt ook gezegd van Terschelling en Ameland, maar deze loop hoort ook in dat rijtje. Geen strand, maar een paar km duinpad met mulzand en stekelbosjes, gevolgd door de klim naar de vuurtoren en dan de vele duinen die volgen. Het laatste stuk bij onder langs de dijk en denk je ik ben er bijna, toch weer aanzetten na het keerpunt. Het eind komt in zicht, de laatste aanmoedigingen van de muziek en daar is de finish. 

Tuurlijk denk je onderweg, nee niet nog een duin. Dit ben je na de finish snel weer vergeten, vooral na een gezellig ontvangst van familie en runplougers. Dank, ook voor het support onderweg.

De een gaat een drankje doen, de ander gaat douchen voor de reis terug. Wij gaan naar onze accommodatie, douchen, drinken, eten en napraten. Vooruit we gaan toch nog een wandeling maken om de benen te strekken. De zondag op de fiets het eiland rond en maandag weer naar huis. Het was weer een geweldig mooi weekend, ik heb genoten.

Wie deden er mee?

5 km Joost (Rick), 10 km Henk, Remco, Jac, Tineke, Marjan, 10 mijl Ronald, Dick, Menno Z, José en Frouk

Hieronder een kleine greep uit de foto’s

En hieronder de link naar heel veel foto’s gemaakt door Herman Rinket

t1O9A7222

Adventurerun 13 december 2025

Verslag van Frouk

Allereerst de complimenten en dank voor Ans die de zaken weer super goed geregeld heeft.

Na Terschelling trekt nu de karavaan runplougers, familie, vrienden en aanhangers naar Ameland. 

We vertrekken met de boot van 9.45 uur om daarna met de bus naar Nes te gaan voor koffie en gebak bij De Herberg. Het begin al goed. Eind van de ochtend staan Henk, Karin, Nikki, Thomas, Anne en Rick aan de start voor de 5 km, waarna wij naar de sporthal gaan om de startnummers en t shirt op te halen. Dan volgt de voorbereiding voor de start van de 10 km voor Jan, Marleen, Rick en Andrea. Voor Andrea is het haar eerste loop weer sinds haar blessures. Best spannend hoe het gaat. Gelukkig ging het lopen heel goed. Dan maak de laatste groep voor de halve marathon zich ook klaar, wat doe we aan, want het is heel mooi weer met de zon erbij en rond de 9 graden. Er wordt gekozen tussen kort en lang, het is maar net waar jij je goed bij voelt. Aan de start staan Ronald, Jack, Eric, Monique, Riekie, Sara en Frouk. 

Onze supporters waren Menno, Ans, Ben, Karin, Dick, Renske en Robert. Zij moedigden ons bij de start aan en gaven ons een laatste zetje richting de finish. Voor de lopers was het fijn dat ze erbij waren.

Na het lopen in de taxibusje richting Sier aan Zee voor een douche, bed opmaken en dan aan de bar een drankje halen. Iedereen was op tijd om naar De Griffel te lopen waar we gaan eten, de keuze hebben we voor af gemaakt. De sfeer zat er goed in en het eten was weer heel lekker. De afsluiter waren een paar verzoeknummer waar we volop meezongen. De stappers belden de taxi en de anderen lopen terug om aan de bar een afzakkertje te nemen. 

Zondagochtend na het ontbijt gaan we voor de traditionele wandeling over het strand voor de groepsfoto, helaas twee personen staan er niet op. Door lopen langs het kabouterbos en ook de eenden worden niet vergeten. Zij krijgen het meegenomen brood. Bij de vuurtoren groepsfoto 2 met iedereen erop. We stappen stevig door, want de bus wacht niet. Op de boot nog volop verhalen vertellen. Dan scheiden onze wegen richting de auto’s. Na van iedereen afscheid te hebben genomen gaan we weer richting huis.

Ik kijk terug op een prachtig, gezellige en sportief weekend en zie nu al uit naar het volgend jaar!

Klik hieronder voor meer foto’s

16 november 2025 TT-cityrun

Verslag van Frouk

Op de loopagenda staat voor juni 2025 de TT cityrun gepland. Dat lijkt mij wel wat om aan deel te nemen, helaas was ik te laat het was uitverkocht. 

Een paar weken geleden zie ik dat deze run op 16 november wordt gehouden. Wat blijkt, de run was in juni afgelast en ook waren er nu extra kaarten beschikbaar. Boeken maar en de kaart is binnen. 

Er zijn diverse afstanden die gelopen kunnen worden, ik ga voor 14,6 km. De 5,4 km, 10 km of 14,6 km start op het TT Circuit en finisht in de binnenstad. Daarnaast zijn de onderdelen On Wheels, 100% Recreatief en kidsrun georganiseerd. 

Na een rommelige en verlate start, in verschillende waves, konden we tegen 15.30 uur voor de rondes over het circuit. Wat was dat genieten met een hele sliert lopers op de baan, waar anders de motoren rijden. Na de 2de ronde ga je richting de binnenstad. Dat was stevig doorlopen wil je voor dat het donker is binnen zijn. Dat is mij gelukt. 

Impressiefoto

Op de terugweg bedenk ik dat het een geslaagde loopmiddag was. 

2025-1 en 2 november Berenloop

De Runploug volop aanwezig bij de 28ste Berenloop Terschelling 2025

Afgelopen weekend was het weer zover: de 28ste editie van de Berenloop op Terschelling. Traditiegetrouw was De Runploug ook dit jaar ruim vertegenwoordigd bij dit prachtige hardloopevenement. Al 23 jaar reist de groep ieder najaar af naar het eiland om deel te nemen aan één van de mooiste lopen van Nederland en natuurlijk om te genieten van de sfeer, de gezelligheid en elkaar.

Met maar liefst een groep van 39 mensen waarvan ook een aantal deelnemers en supporters kleurde De Runploug dit jaar opnieuw de Berenloop. Er werd meegedaan aan verschillende afstanden: de 5 kilometer, de 10 kilometer, de halve marathon en zelfs de hele marathon. Iedereen liep op zijn of haar eigen niveau, maar met hetzelfde enthousiasme en teamgevoel dat De Runploug zo typeert.

Regen en een frisse bries, af en toe wat zon en een geweldige eilandambiance. Langs het parcours stonden weer veel supporters die de lopers luid aanmoedigden dat blijft bijzonder en maakt de Berenloop elk jaar weer uniek.

Na afloop werd er natuurlijk uitgebreid nagepraat en gevierd. Op de laatste avond kwamen alle 39 toppers samen voor een gezellige gezamenlijke maaltijd, waar volop werd gelachen, verhalen werden gedeeld en alvast plannen werden gesmeed voor volgend jaar. Want één ding is zeker: ook bij de 29ste Berenloop zal De Runploug er weer bij zijn. 💪🏻

Klik op de foto hieronder voor meer foto’s

Bierbattle 2025

De Bierbattle 2025 vond dit jaar plaats in het prachtige Groningen, met start en finish bij de Graansilo. De fanatieke hardlopers Erwin, Elsbeth, Jac, Ronald en Epko trotseerden de route (9,8 km) dwars door de stad niet alleen voor de kilometers, maar vooral voor het bier.

Onderweg werd er gestopt bij drie toonaangevende Groningse brouwerijen: Martinus Brouwerij, Bax Brouwerij en Folkingebrew. Overal stond een proefrondje klaar met heerlijke blondbiertjes, een donker biertje en natuurlijk ook een verfrissende IPA.

De combinatie van sport, gezelligheid en goed bier zorgde voor een perfecte dag. Voldaan en licht rozig werd de Bierbattle afgesloten waar hij begon: bij de Graansilo, met een toost op een geslaagde editie.

22 november 2025 Halve Marathon Uithuizermeeden

Op zaterdag 22 november organiseert Stichting Eemsmondloop de eerste editie van de Halve Marathon Uithuizermeeden. We zouden het enorm waarderen als jullie deze mooie uitdaging onder de aandacht van jullie leden willen brengen.

De halve marathon start om 11.00 uur bij AG Ems in de Eemshaven en voert over de dijk richting de Noordkaap, het noordelijkste punt van Nederland. Met vier stevige dijkopgangen, het weidse Meijster landschap en een feestelijke finish in Uithuizermeeden wordt dit een unieke loopervaring.

✅ Deelname alleen via voorinschrijving (inclusief treinvervoer naar de start en kledingvervoer naar de finish).
✅ Alle info en inschrijving: www.eemsmondloop.nl

Blijf op de hoogte via onze kanalen:

18 oktober 2025 Teutolauf (29 km) en Waldlauf (12,2 km)

Verslag van Tineke

Wat een prachtige loop en wat een prachtig weer bij deze helaas laatste Teutolauf. Jan en Eric komen al 45 jaar in Tecklenburg en lopen deze schitterende trails in ieder geval al sinds 2010 (zie ik in de uitslagen Runploug.nl).

Ik had bedacht een weekend met mijn jeugdvriendin Jelly in de omgeving te boeken en de Waldlauf te doen nu het nog kon. Wat een belevenis.

De start was bij Lengerich en de setting bij de sporthal was supergezellig. Wij waren er heel vroeg en in de sporthal stonden al tafels en banken klaar en in de lengte van de zaal een hele lange tafel vol met taarten, die de uren erna meer en meer werden aangevoerd. Allemaal zelfgebakken door dorp en vereniging. Ook na de loopjes was er nog in overvloed (Henk heeft meerdere geproefd ).

De Teutolauf startte om 13.00 uur en daaraan deden Ronald (ipv Jan Hielema), Jac, Monique en Ben mee.

Om 13.20 ging de Waldlauf van start met Jan, Eric, Henk, Erik, Jelly en ik. Op het startnummer stond duidelijk een tekening van ca 4 kilometer redelijk vlak, dan paar km klimmen, op de top een tijd een beetje op en neer, dan paar km dalen en tot slot vlak naar de finish.

Jan en Biny waren er wel ondanks dat Jan niet liep en Jan heeft een hele serie foto’s bij start en in het bos genomen, echt geweldig. Met Runplougjasje aan goed te herkennen. Nou ja, eigenlijk moest je continue kijken waar je je voeten plaatste met alle stenen en takken op de grond, maar glad bleek het gelukkig niet en tussendoor probeerden we blikken te werpen op de mooie omgeving dichtbij en boven op de heuvel in de verte. Hele stukken flink klimmen (en dalen), wat een pret.

Na de finish kwamen we langzamerhand allemaal bij elkaar in het midden van een volle sporthal voor wel een heel bijzonder evenement: de prijsuitreiking 1e, 2e, 3e plek per afstand (ook nog de 6 per leeftijdscategorie scholieren, jeugd, en mannen en vrouwen om de 5 jaar!!! Dus onder de 30, dan 30, 35, 40 en tel dan maar door. En toch uren één en al gezelligheid. Jelly heeft nog nooit iets gewonnen en was hier 3e vrouw bij 70+ haha. En onze Jan Helmantel was natuurlijk 1ein de categorie 85+, maar ook nog de oudste deelnemer! Een dubbele felicitatie en prijs.

Volgend jaar maken ze een doorstart met een Teutomarsch van 25 en 45 km, maar ja, dat is geen hardlopen.

Klik op de foto hieronder om naar het fotoalbum te gaan