30 september 2023 Snel Eemsmondloop van het Ommelander loopcircuit

 Verslag door Henk

 Zaterdag 30 september was het dan zover, de ene-laatste loop van het loopcircuit. Er stonden 4 Runplougers (Menno Z, Jan Helmantel, Frouk  en Henk) aan de start, Helaas was Joost net te laat voor de inschrijving, maar daardoor kon Joost een foto maken van onze starter Jan helmantel hij mocht als oudste loper het startschot geven.

 

We renden 2 rondes van 5 km en het weer was prima, een beetje wind en eigenlijk toch nog best wel warm.

Voor Menno was het de eerste loop na zijn vakantie, en ja de vakantie heeft hem goed gedaan!

Ondanks dat Frouk licht geblesseerd was liep ze toch de 10 km uit. Nadat iedereen gefinisht was kregen we een zak aardappelen om thuis op te eten. De volgende loop is de Ekensteinloop op 21 oktober. 

Ieder van ons heeft lekker gelopen onder prima omstandigheden. Wat is er dan leuker om met een zakje aardappelen naar huis te gaan!

 Tekst van de site van het Ommelanderloopcircuit:

Om 15:00 werd het startschot gegeven door Jan Helmantel uit Ten Boer, hij is de oudste loper tijdens de wedstrijd. Samen met de 143 lopers telde hij af om op het exacte tijdstip de lopers weg te schieten met een luchthoorn. De 10 kilometerlopers moeten 2 ronden lopen, deze gaan zowel binnen als buiten het dorp. Vanaf de start op de Lijnbaan werd er hard gelopen om de eerste kilometer in het dorp een goede positie te krijgen voor het voor de aansluitende lange rechte stukken buiten het dorp. Hierna gaan de lopers via landgoed Rensuma over een verhard bospad terug naar dorp. De finish is vanouds rondom de vijver aan de Bommel. Speaker Henk Kooi gaf tijdens de wedstrijd toelichting en sprak de deelnemers moed in.

Foto’s van Herman Rinket

 

6 oktober, Coop Eemsmondloop

Een verslagje van Menno (Zuurman)

Op  zaterdag 6 oktober werd de COOP Eemsmondloop gehouden in Uithuizermeeden. In eerste instantie dacht ik dat ik samen met Mark de enige was die van de Runploug aan de start zouden verschijnen, maar we stonden uiteindelijk met 6 mannen van de Runploug aan de start. Ronald, Douwe, Wouter, Mark en Jan Helmantel voor de 10 km en ik voor de 5 km. Voor mij was het pas de tweede wedstrijd en ik vond het best spannend. Eerst met Mark nog even het eerste deel van het parcours verkend en ons samen op de gevoelige plaat laten zetten door Harriët Koning.

Na de start ben ik rustig begonnen en heb ik langzaam de snelheid opgevoerd. Het lopen ging me goed af, al vond ik, en later vernam ik dat ook van mijn medelopers, het toch best warm en was er erg weinig wind. Het eerste lange rechte stuk met de wind achter en vol in de zon was erg warm en voor de 10 km lopers in de tweede ronde nog warmer. Zij hadden het dan ook behoorlijk zwaar. Het was een leuke omloop met veel publiek en aardig wat deelnemers. Ook de Runploug had haar eigen supporters. Bedankt Agnes, Michelle en Jan en Lina Bos.

Na de finish kregen we een drankje, een lekkere appel en als verrassing een zak aardappelen.

Er zijn heel veel  foto’s  gemaakt, in het album vind je  een kleine selectie van de foto’s van Harriet Koning en Tolli Schansema.

De eindtijden waren als volgt:

10 k

Ronald: 46.17

Douwe: 52.07

Wouter: 54.14

Mark: 54.52

Jan H: 56.56

5 k

Menno Z, 31.43 (PR)