Terschelling is bij uitstek geschikt voor trailrunning,er is bos,er zijn duinen en er is strand en er is ruimte. Veel ruimte!! Je kunt bij de Trailrun Terschelling kiezen uit drie schitterende en zeer afwisselende routes van 15, 25 en 50 km.
Wij, Dick en Riekie, gingen voor de 25 km.Er werd in 3 waves gestart, Dick in de derde om 5 over half 1 en Riekie in 4 om 20 voor 1.
In eerste instantie waren de weersberichten voor de zondag niet zo goed, de regen is echter ‘s nachts gevallen en overdag was het prachtig loopweer, soms zelfs te warm. Er waren 3 verzorgingsposten, water op de 8 en 23 km en bij 18 km had je er fruit, winegums bij.
De route van 25 km is rondom West en start bij hotel Boschrijk, gelijk de duinen in via groene strand langs vele smalle paadjes, veel mul zand, hoge duinen,2 keer ‘t strand en bos.
Riekie heeft heerlijk gelopen en eindigde na 2.58 uur en liep 14 minuten sneller dan het jaar er voor. Dick liep op 2.37 uur binnen, 7 minuten langzamer dan vorig jaar,maar toch heel blij met het resultaat na 2 weken rugklachten ( en dus niet kunnen lopen).
Na afloop heerlijke Friese oranje koek met thee/koffie en dan heerlijk douchen.
Om half 6 vertrokken we spijtig (wilden nog wel een nachtje blijven) maar voldaan met de veerdienst naar Harlingen .
Volgend jaar weer!! ( Misschien wel met andere Runplougers??)
Uithuizermeeden. In eerste instantie dacht ik dat ik samen met Mark de enige was die van de Runploug aan de start zouden verschijnen, maar we stonden uiteindelijk met 6 mannen van de Runploug aan de start. Ronald, Douwe, Wouter, Mark en Jan Helmantel voor de 10 km en ik voor de 5 km. Voor mij was het pas de tweede wedstrijd en ik vond het best spannend. Eerst met Mark nog even het eerste deel van het parcours verkend en ons samen op de gevoelige plaat laten zetten door Harriët Koning.
Zij hadden het dan ook behoorlijk zwaar. Het was een leuke omloop met veel publiek en aardig wat deelnemers. Ook de Runploug had haar eigen supporters. Bedankt Agnes, Michelle en Jan en Lina Bos.
Het klokje geeft 4’15” per k.m. aan, als dat zo doorgaat dan wordt het eind erg zwaar, dus snel naar de kilometertijd die wel haalbaar is, c.a. 5’00” per km. Mooi parcours, nagenoeg vlak, onderweg meer dan 80 muziekbands! Menno liep de marathon uit in 3.33.40, daarmee haalt hij c.a. 10 min van zijn tijd af.
kon ons aanmoedigen bij zowel start en finish, super en mooie foto’s en filmpjes gemaakt.
het uur en Tinette liet het klokje 56 seconder langer doorlopen.
Run van Winschoten 2018
terwijl de temperatuur hoger steeg en de zon ruim baan kreeg en de wind toenam.
Verslag van Riekie
We starten in de 2e groep om 20 voor 10 ,de jongens hardlopen en de meiden fietsen (Koert had voor de fietsen gezorgd, mountainbikes ,handig en ook nodig!) Dit jaar gingen we bij iedere” verzorgingspost” ( een feestelijk plekje) wisselen met hardlopen en fietsen. Andere keren deden we dit anders nl. eerst 21 km lopen /fietsen en dan pas wisselen.
Menno had de 34 kilometer lange tocht van Ter Apel naar Bourtange al een tijdje in zijn agenda staan. Deze paste goed in zijn schema in aanloop naar de marathon van Berlijn half september. Op zijn oproep wie er mee wilde gaf alleen Agnes gehoor. Echter voor haar was 34 km nog te ver en paste niet in het schema voor Amsterdam (oktober). Geen probleem, je kon ook starten vanuit Sellingen voor 19 km.
Agnes wilde er een snelle duurloop van maken, moest de snelheid wel wat bijstellen in verband met het voor grote delen onverharde parcours. Koert, Ans en Agnes liepen de eerste 4 kilometer samen, daarna voerde Agnes het tempo wat op. Koert en Ans hebben verder samen gelopen.
kon je niet meer voorinschrijven, maar er stond wel een tel.nr. bij, bellen dus, echter geen gehoor…..