3 en 4 november 2019, Berenloop Terschelling

Verslag door Eric

SKYLGE 2019
Net als 16 jaar geleden was de Runploug met 23 leden aanwezig op het mooi eiland Terschelling. De eerste groep vertrok met de boot van 9.45 uit de haven van Harlingen. Volgens traditie met de “langzame” boot. Na 2 uur varen kwamen we aan wal, genieten van de entourage die er dan al heerst in de haven, diverse beren, vlaggetjes muziek ect. Een mooiere start van het Berenweekend kunnen we ons niet wensen. Eerst nog even koffie en gebak bij cafe Zeezicht en dan op naar de diverse ovenachtings accomodaties.

In de loop van de middag maken nog meer leden de overtocht en ontmoeten elkaar in de Dammesaan te Midsland.

Zaterdag kleintje Berenloop, hier staan Menno Z, Tineke en Joost aan de start van de 10km. Joost en Tineke liepen samen op, door de sterke eindsprint kwam Joost net even eerder over de finish. Menno Z. ondanks het zware parcours onder het uur te blijven.

 

 

De middag staat in het teken van voorbereiding, shoppen, rusten, biertjes drinken, fietsen etc. voor de dag van morgen.

Op zaterdagavond is er nog een gezellige samenzijn compleet met een speurtocht, leuke vragen over de Runploug en Terschelling moesten beantwoord worden. Dit was dan ook wel weer stof voor een leuk gesprek.

Zondag om 12.00 ging de halve marathon van start, dmv. de scheepshoorn vertrokken, Andre, Jeroen, Dick, Jaq, Monique, Ans, Koert, Agnes en Sarah aan hun halve marathon. Riekie en Frouk hebben helaas niet kunnen lopen door ziekte en blessureleed.Vanaf de Brandaris door West naar Midsland en vervolgens via Formerum naar Midsland aan Zee naar het strand. Nog even de Longway en uiteindelijk weer terug naar de Brandaris.

Hier stond het publiek echt rijen dik en op de rode loper werd iedereen als helden binnen gehaald.

Menno en Marjan liepen een stukje verder, zij gingen nog even naar Hoorn en Oosterend en weer terug om aan hun 42,2 km te komen.Ondanks het weinig trainen liep Menno een mooie tijd en was hij zeer tevreden.

En Marjan?
Nummer 1 bij de dames overall, haar 3e overwinning inmiddels op Terschelling. Wat een mooie prestaties zijn er neer gezet zeg, onder het genot van de nodige biertjes/wijntjes in de diverse nazit locaties en uiteindelijk eetgelegenheid de Mexicaan kwamen de verhalen los.

Maandag………………………..de boot weer terug naar het vast land…………..wat was het stil………..gelukkig volgend mogen we weer

klik hier voor de foto’s

 

6 oktober 2019, Trailrun Terschelling

Yess!!!! Weer een weekend naar Terschelling, met als afsluiter de trail!!!

Je boekt zo’n loop al ruim van te voren en weet niet hoe je je dan voelt…In de auto naar Harlingen zakte ik al af en toe weg, want ik was niet fit, snotterig en moe. Dick van hetzelfde laken een pak. Maar…We hebben er zin in en gaan er voor!!!!

We slapen in Baaiduinen bij Cyprian, een B & B .Een fantastische verblijf daar altijd[al meerdere keren geweest].We huren de fietsen bij Tijs Knop en krijgen korting door onze deelname aan de trail. De bagage wordt daar keurig op tijd naar je verblijf gebracht, zodat je vrij vlot een hapje kunt eten .Dat deden we in Midsland bij t Wapen van Terschelling,een bekende plek voor veel runplougers.

Zaterdag een fantastisch, mooie dag die we fietsend [zonder jas] en zittend op terrasjes bij de zee en rustende jager[in t-shirt] hebben doorgebracht.’s Avonds lekker gegeten bij bij de Mexicaan in Midsland Noord,waar we in november ook vaak eten na de berenloop.

Zondagochtend, na wederom een heerlijk uitgebreid ontbijt, met als toetje : taart[eigenaar was jarig]op weg naar West naar hotel Boschrijk waar we achter het hotel gaan starten. Het is droog,maar veel kouder dan zaterdag en het waait behoorlijk. We hebben aanvankelijk spijt dat we de lange broek in de koffer hebben laten zitten[al opgehaald door bagagevervoer] .Maar goed dan maar in korte broek en t shirt met jasje.

Iedereen blijft binnen tot 5 min. voor de start. De 50 km is om half 11 al gestart,wij vertrekken om half 1, daarna nog een groep voor de 25km om 5 over half 1. Je kunt daarna ook nog starten voor de 15 en 10 km.

Ik ging weg op 11.5 km, vlak bij dick,maar heb hem gauw laten gaan.Het is een zware trail,dus rustig aan. Je gaat eerst door het bos en komt uiteindelijk uit op de duin achter de brandaris, vervolgens naar beneden ,oversteken bij t fietspad naar de Walvis,en het groene strand op!

Fantastisch!!! Je hebt op den duur geen idee meer waar je loopt; paden met mul zand, graspaden,smalle slingerpaadjes waar planten overheen groeien[laag en hoog]waardoor je als je op een duin staat neerkijkt op een groen bladerdak terwijl je weet dat daar nog mensen lopen. Wonderlijk!

Af en toe moet je gewoon even stilstaan en rondkijken hoe mooi het hier is.

Na 8 km heb ik het ,ondanks de kou, zo warm dat ik mijn jasje om mijn middel doe. Ook met tegenwind op het strand niet meer aan gedaan. Moest aan Eric denken…”Je kleedt je altijd te warm,Riek!”

Nu dacht ik echt van niet,maar toch….

Bij 12 km ben ik gevallen; bij de smalle paadjes waar je het pad niet geheel kunt zien,zat aan de zijkant een verdikking. Een paar passen gelopen; rechter enkel wat gevoelig maar kan toch wel weer door.In t bos nog gewankeld door op een dennenappel te gaan staan, maar liep goed af.

Dat is van de trail zo leuk; je moet je zo concentreren op de ondergrond en geniet je zo van je omgeving waar je kronkelend omhoog en naar beneden door gaat dat de kilometers “zo maar”verdwijnen en ben je zo al weer bij t eindpunt!

De verzorgingsposten waren goed en op 2 andere plekken had je alleen de EHBO staan, ivm mul zand hoge duinen/slingerpaadjes.

Je wordt na de finish onthaald met koffie,thee,lekkere koek,fruit en een medaille.Dick had goed gelopen,ondanks dat hij niet fit was [wel aldoor denkend….hoop dat ik er zo ben….]. Hij was maar 1 min.langzamer dan vorig jaar.Knap!! een echte bikkel!!

Van begin tot het eind hebben we genoten!!!!

Dick en ik zijn het er over eens ;”stiekem vinden we deze trail nog mooier dan Ameland”!!!!

klik hier voor meer foto’s

7 oktober, Trailrun Terschelling

Terschelling is bij uitstek geschikt voor trailrunning,er is bos,er zijn duinen en er is strand en er is ruimte. Veel ruimte!! Je kunt bij de Trailrun Terschelling kiezen uit drie schitterende en zeer afwisselende routes van 15, 25 en 50 km.

Wij, Dick en Riekie, gingen voor de 25 km.Er werd in 3 waves gestart, Dick in de derde om 5 over half 1 en Riekie in 4 om 20 voor 1.

In eerste instantie waren de weersberichten voor de zondag niet zo goed, de regen is echter ‘s nachts gevallen en overdag was  het prachtig loopweer, soms zelfs te warm. Er waren 3 verzorgingsposten, water op de 8 en 23 km en bij 18 km had je er fruit, winegums bij.

De route van 25 km is rondom West en start bij hotel Boschrijk,  gelijk de duinen in via groene strand langs vele smalle paadjes, veel mul zand, hoge duinen,2 keer ‘t strand en bos.

Riekie heeft heerlijk gelopen en eindigde na 2.58 uur en liep 14 minuten sneller dan het jaar er voor. Dick liep op  2.37 uur binnen, 7 minuten langzamer dan vorig jaar,maar  toch heel blij met het resultaat na 2 weken rugklachten ( en dus niet kunnen lopen).

Na afloop heerlijke Friese oranje  koek met thee/koffie en dan heerlijk douchen.

Om half 6 vertrokken we spijtig (wilden nog wel een nachtje blijven) maar voldaan met de veerdienst naar Harlingen .

Volgend jaar weer!! ( Misschien wel met andere Runplougers??)

klik hier voor meer foto’s