Frouk van Dijken


geslacht:
Vrouw
Country:
Netherlands

2012

Rank Stage Tijd
0 Zeemijlenloop 00:29:58
0 Minimarathon 01:03:57

2013

Rank Stage Tijd
0 Hippolytusrun 00:58:58
0 Mini marathon 00:56:57
0 Zeemijlenloop 01:00:15
0 Oudejaarsloop Blijha 02:05:16
9 Stadsloop Appingedam 2013 10 km 00:55:17
0 Nieuwjaars loop Lopp 00:27:50
0 Bekkemarun 00:59:22

2014

Rank Stage Tijd
0 Hippolytusrun 00:55:37
0 Ekenstienloop 00:55:29
2 Berenloop Terschelling 2014 halve marathon 02:01:49
0 Mar-athon 02:00:37
1 Stadsloop Appingedam 2014 10 km 00:57:49
0 Nieuwjaarsloop Loppersum 00:26:15

2015

Rank Stage Tijd
0 Hippolytusrun Middel 00:53:31
0 Ekenstienloop 00:51:34
0 Bedumer bosloop 00:53:00
0 Thesinge run 00:52:31
0 Meul'n Loop 00:52:16
0 Minimarathon 00:50:57
8 Stadsloop Appingedam 2015 10 km 00:55:24
0 Uithuizermeeden loop 00:51:53
0 Dwingelderveld loop 01:19:28
4 Halve marathon van Haren 2015 01:58:21
6 Berenloop Terschelling 2015 halve marathon 01:56:37

2016

Rank Stage Tijd
0 Eemsmond Loop 00:52:26
6 Stedumer omloop 2016 10 km 00:51:06
0 Bedumer bosloop 00:51:45
0 Lopster torenloop 00:50:23
0 Ekensteinloop 00:51:33
0 14 gehucten loop 01:57:33
5 Stadsloop Appingedam 2016 10 km 00:53:08
4 Lauwersoog - Ulrum 2016 halve marathon 02:05:29
8 Berenloop Terschelling 2016 halve marathon 02:04:00
0 Hippolytusrun Middel 00:51:26

2017

Rank Stage Tijd
0 Hippolytusrun 10km 00:53:41
2 Adventure Run Ameland 2017 halve marathon 02:01:54
1 Berenloop Terschelling 2017 halve marathon 02:02:27
0 Bekkemarun 10km 00:53:42

2018

Rank Stage Tijd
3 De Hoeve aan de weg Run Oude Willem 2018 10,4km 00:56:15
3 Hippolytusrun 2018 10 km 00:52:29
6 Stadsloop Appingedam 10 km 2018 00:55:33
9 Lopster Torenloop 10 km 2018 00:52:55
4 Thaisner Dorpsrun 10 km 2018 00:52:25
1 Dwingelderveldloop Dwingeloo 2018 halve marathon 01:54:25
7 Adventure Run Ameland 2018 halve marathon 01:56:18
7 Oaldejoarsloop 21,1 km Blijham 2018 01:59:23

2019

Rank Stage Tijd
1 Stadsloop Appingedam 2019 5 km 00:30:29
6 Lopster torenloop 2019 10 km 00:51:57