15 december, Adventurerun Ameland


De run op Ameland doet zijn naam eer aan, een adventurerun was het zeker. Dit jaar was het parcours nog zwaarder dan anders. De straten in Nes waren opgebroken. Het parcours was zeker voor 70% onverhard en lijkt wat dat betreft wel een trail. Het gaat door de duinen, over het strand, door het bos en ook een zandweg ontbrak niet. Op het strand hadden de lopers bovendien een ijzige wind tegen.

Zaterdagmorgen vertrok de Runploug met maar liefst 22 personen met de boot van 9.30 uur naar Ameland. Op het eiland aangekomen was het eerst tijd voor koffie en wat lekkers op het heerlijk verwarmde terras bij Grand Café van Heeckeren.

Gezellig en warm aan koffie en gebak bij grand cafe van Heeckeren

Daarna begaven we ons naar de sporhal om ons om te kleden en zo langzamerhand voor te bereiden op de Run. De 10 km lopers mochten om 13.20 uur starten. Aan de start Jan Helmantel met Eric, vader en zoon lopen al sinds jaren samen deze mooie loop op Ameland. Voor Menno Zuurman was het daarentegen de allereerste keer dat hij mee deed. Jaap van der Linde, Wouter Meerman en Joost Kerkhof waren al vaker van de partij en hadden zich ook ingeschreven voor de 10 kilometer.

Het was druk bij de start, zo druk dat bij de 1e duinopgang het parcours te smal bleek om de grote stroom lopers te verwerken. Er moest door de lopers even gelopen worden. Dit kostte de lopers de nodige kostbare seconden.

Menno, dankzij Koert in het Runplougshirt

Menno Zuurman maakte zich daar niet druk om, hij verbeterde zijn tijd met ruim 8 minuten en liep 1.05.37. Een vette PR. Eric en Jan Helmantel kwamen over de meet na 1.00.39.Jan had graag onder het uur gelopen, maar dit is net door het stukje wandelen niet gelukt. Jaap, Joost en Wouter bleven dicht bij eikaar in de buurt en liepen respectievelijk 57.33, 57.38, 56.17.

Menno op het strand met de ijzige wind tegen
De halve marathonlopers in het startvak

 

Twintig minuten later mochten de halve marathon deelnemers los. Marjan had de laatste dagen iets minder getraind dan ze had gewild. De verwachtingen waren dus ook niet te hoog. Ze liep toch nog een hele mooie tijd van 129.28

Daarna volgde Menno van der Meer die een minuutje van zijn PR afsnoepte met een mooie tijd 142.21

Monique verraste zichzelf en ons allemaal door haar recente toptijd op Terschelling te verpulveren, maar liefst drie minuten sneller op een veel zwaarder parcours, in een tijd van 146.40. Ronald liep met haar mee en dacht het rustig aan te kunnen doen door bij Monique te blijven maar hij had er nog werk mee. Dick volgde even later en finishte in 148.21/

Ans en Frouk bleken redelijk dicht bij elkaar te lopen, tot 10 km had Frouk Ans in het vizier, echter het gaatje dicht lopen lukte net niet. Na het strand vergrootte Ans zonder het te weten haar voorsprong. Ans had een tijd van 154.32 en Frouk volgde ruim anderhalve minuut later met 1.56.18.

Andrea liep voor het eerst sinds een jaar of zes weer een halve marathon. Samen met Koert heeft zij het volbracht in een tijd van 2.01.30, helaas net  niet onder de 2 uur. Het lopen in de natuur is niet echt Andrea haar ding, ze houdt meer van stad, mensen en muziek. Dit weekend heeft ze een overdosis natuur gehad.

Riekie had een drukke maand achter de rug en kwam er tijdens het lopen achter dat ze niet fit was. Ze had het koud en kon maar niet warm worden. Zij nam het wijze besluit uit de wedstrijd te stappen op het 12 km punt en heeft zich in de auto (op sniebrander) naar de finish laten brengen.

Onze trainer Jan Pilon heeft niet gelopen en was erbij voor de mentale ondersteuning. Toch heeft ook hij nog wel zijn beweging gehad dit weekend, in Piet Piraat gingen de beentjes nog even van de vloer.

Ook Henk, Karin, Paul, Ben en Jan Venhuizen waren van de partij. Volgens de Garmin van Ben heeft hij zelfs tijdens het dansen 18 kilometer afgelegd, respect Ben!

klik hier voor de foto’s